Le conseil de Rajeev
〝 Dans les ashram en Inde les yogis amènent avec eux tout le temps un lota. Le premier achat en Inde pour un yogi ce n’est pas un tapis de yoga mais un lota !
Description : Ce Lota Ayurvédique en cuivre pour la douche nasale est issu de la pratique des yogis en Inde. Le lota en cuivre et permet de se nettoyer le nez et toute la sphère ORL. Le cuivre est fortement utilisé en ayurvéda pour ses propriétés antifongiques et antibactériennes. Cette pratique est recommandé contre les affections des voies respiratoires, sinusite, allergies, problèmes liés à la pollution, prévient des refroidissements et des rhumes.
Dilution : Le Lota ayurvédique à sphère ronde peut contenir 400ml. Le Lota à sphère ovale jusqu’à 500ml.
Conseil d’utilisation : Il est conseillé de l’utiliser deux fois par jour le matin au réveil et le soir. Remplir le Lota d’eau douce à température ambiante avec une à deux doses de sel bio et remuer afin de le dissoudre.
Côté narine gauche : Penchez la tête à droite et placez l’extrémité du Lota dans la narine gauche. Laissez couler l’eau dans la narine gauche, qui s’écoulera naturellement par la narine droite. Retirez le Lota de votre narine, bouchez la narine gauche avec un doigt et expulsez puissamment l’eau restante par l’autre narine.
Côté narine droite : Renouvelez l’opération avec l’autre narine.
Recommencez plusieurs fois le lavage dans chaque narine
Entretien : Bien frotter avant utilisation le lota avec un abrasif pour retirer les dépôts d’oxyde de cuivre.